選購攝影相關產品，比選擇電腦主機還是家電產品更難！
大家在進入任何一個領域之前，多少都會去網路上爬文
比方說：「入門推薦的攝影器材」、「基本攝影裝備」或者是「必買的攝影裝備」，尤其對於新手來說，這可是非常重要的功課
因為每個人都希望一次到位，避免踩雷，傷了荷包是小事，另一半發火可是大事啊!
其實選擇的方式歸類以下幾點
1.買新款不買舊款 2.不買套機，機身鏡頭分開選擇 3.在自己的預算內買最好的，一步到位 4.一機身+一短焦+一長焦（必備）
其實我在很多的購物網站比較起來，momo買東西是目前最省的一個平台了!
更新商品及相關促銷的活動也是非常多~
攝影用品很多，而且現在刷卡很多優惠，去店面買價格很死，也無法累積點數
所以感覺到實體店面看完後，到MOMO選擇會是很好選擇，有時還可以拿到很便宜的價格
尤其常常有促銷，如果你看中的型號有在上面就真的賺到了
【BRNO】美國百能 For Canon 乾燥蓋套組 機身+鏡頭(附乾燥劑8包)是我這陣子選購的，用起來的評價真的不錯
實用性、外觀、價格也平價
在許多網站都有相關的介紹，可見評價真的很高！
現在省錢才是王道啊!
而且我也很常逛PTT，這款【BRNO】美國百能 For Canon 乾燥蓋套組 機身+鏡頭(附乾燥劑8包)也真的受到不少人的推薦(我看得出什麼是業配文，不要說我笨)
所以我個人對【BRNO】美國百能 For Canon 乾燥蓋套組 機身+鏡頭(附乾燥劑8包)的評比如下
實用性：★★★★★
價格：★★★★☆
推薦度：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
保固期
- 1年
顏色
- 黑色
- 單色
來源
- 公司貨
保固期
- 7天保固期
- 新品瑕疵7日內可退換
商品規格
- 立福公司貨
適用：For Canon 相機
注意事項：
◎ 以上規格圖樣與附件僅供參考，如有任何說明錯誤依原廠公告為主！
◎ 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準！
◎ 商品安心保固：一星期內若發現非人為之瑕疵可退換！
◎ 此商品照片不含內容物(ex:相機、鏡頭...等)
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熱點新知搶先報
最近一則關於疫情的新聞， 相信很多愛動的盆友看了會瑟瑟發抖。 ... 真愛生命，不要出門， 要遵循張文宏醫生的建議： 堅決不出門，把病毒悶死在家裡哼！ 不過不出門，也不是說不能運動， 相信有很多好動人士， 已經相繼在家動吃動吃起來， 畢竟春節停了運動好一陣+吃胖了好幾斤！ 你的減肥好助手溫馨提示， 在家運動雖好，可也是有坑的哦， 今天就來扒一扒， 容易被你忽略的家庭運動四大坑。 ... 體能不行別逞強 嘖嘖嘖別以為自己一直有運動習慣， 或者年輕時跑步成績還不錯， 恢復運動一上來就是來個高強度。 這可是很不科學！ 一段時間沒運動， 有沒發現自己爬個樓梯開始氣喘， 跑步也比之前慢了個幾十秒， 瑜伽做個下犬式發現背部緊得咧…… 其實這就是體能下降的表現了。 ... 研究指出，當你停止運動二到四周時， 最大攝氧量就會顯著下降， 也就是可以能讓肌肉產生能量的氧氣少了， 這會導致我們運動時更吃力速度更慢， 爬樓梯爬得氣喘就是這原因。 ... 另外肌肉力量也會顯著下降， 以前舉起的最大重量現在只能追憶過去。 ... 如果不重視這些下降的能力， 還要死要面子繼續練， 有可能就會運動受傷， 這就要中斷你的減肥大計了。 ✅ 總結 運動不需要與自己逞強， 聽從身體聲音， 循序漸進才能更快找回狀態。 ... 時間太長很傷身 很多盆友都會想，既然這麼久沒運動， 乾脆接下來的運動都來一次拉鋸戰， 每次不練個2小時罷休。 但其實，健身的效率不會與時間成正比。 健身運動的最適合時間， 是40-60分鐘左右， 超出這個範圍， 你就會出現注意力下降，心不在焉的情況， 這有可能會增加運動受傷的風險。 另外，我們健身當然是想長肌肉， 時間一長，導致機體分泌腎上腺激素， 分解肌肉蛋白，降低睪酮素水平。 而且當你頭幾次都用盡全力運動， 就會發現後幾天恢復不足很疲累。 過度訓練不會給你帶來額外好處， 反而會消磨你的健身熱情， 和打亂原本的運動計劃。 ✅ 總結 單次訓練控制在40-60分鐘內。 ... 熱身訓練少不了 很多小夥伴都想快點開始正式訓練， 而忽略熱身環節， 但不做熱身，特別是在寒冷的冬天， 你就是在等著受傷。 我們身體由於日常久坐、低頭玩手機等， 整個機體就像是一個被凍住失去彈性的橡皮筋， 此時你興匆匆地直接上個硬拉、臥推， 這橡皮筋就hold不住，果斷崩了， 所以熱身就是幫助我們， 身體恢復彈性的好東西！ ... 另外要提示， 訓練前應以動態熱身為主，而不是靜態熱身。 動態熱身相當於在告訴大腦、肌肉： 我要運動啦，你快點醒醒， 幫助激活中樞神經系統， 促進血液循環，提高接下來的運動表現。 而靜態熱身，也就是拉伸， 其實是更適合運動過後放鬆緊繃肌肉， 幫助運動產生的乳酸更快排除， 增加肌肉柔韌性等。 運動前進行靜態拉伸， 如果是少於30s還沒什麼影響， 但是當超過60秒時， 有可能會給接下來的訓練帶來負面影響。 所以安全起見， 還是建議大家不要忘記熱身， 以動態熱身為主！ ✅ 總結 高級玩家總是不會忘記熱身（動態）。 附上科普視頻 ... 學會休息很重要 還是那句話，不要覺得自己前陣子沒練， 自己突然長胖了好灰心好沮喪， 於是就想要拚命補回來！ 在恢復鍛鍊初期， 很多人一開始都會興致勃勃，動力十足， 於是就會天天運動或者跑步。 初期可能還會很興奮不覺得累， 那是因為過度訓練造成的壓力 會讓腎上腺過度興奮，而皮質醇分泌混亂。 ... 初期的運動過度中， 皮質醇會維持在較高水平， 會給人一種極度狀態好的假象， 讓你不知疲憊越練越high。 高皮質醇會降低人體免疫力， 所以會使人更容易生病。 由於皮質醇升高了血糖， 胰島素的分泌將會隨之被刺激。 所以過度訓練後，你會容易出現疲累， 想暴吃碳水的怪現象。 ✅ 總結 學會休息比會練更重要。 ...
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/azGngG5.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4603960&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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