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★★★★日本亞馬遜網站 4.5 顆星推薦！手帳控大推的 25 位媽媽手帳達人一起分享創意！
家事做不完、沒時間睡覺、對小孩發脾氣……
主婦生活就是每天不斷的戰鬥，她們怎麼還有時間寫手帳！？
請看25位手帳達人媽媽如何運用手帳，完美管理塞滿工作、家事、育兒的生活，用手帳提升自我。
無論你是不是媽媽，都可以從本書學到滿滿的好點子，讓手帳成為你的生活好幫手！
★節錄手帳媽媽們的精彩分享：謝謝手帳豐富我的每一天...
○「 寫字就是一種排毒。每當下班回家，從職業婦女恢復到媽媽身分的時候，她就會把今天發生的一切，或是回家後想做的事，寫在手帳上，作為角色切換的開關。」
○ 「工作加上家事、育兒，還有必須思考的事和不得不做的事，每天都忙得眼花撩亂。這些事如果全都放在腦袋裡想的話，心情就會變得很悶呢。所以我就把事情一件件寫在手帳上，先把它們全都忘掉，只專注在眼前要做的事！完成一件事後，就翻開手帳確認下一件要做的事，就像這樣，每次只專心對付一件事情、做好做滿，就能稍微減少無謂的麻煩。」
○ 「手帳對我來說，是只記錄開心的事，然後在心情低落時拿出來看，藉此提升幹勁的工具。」
○ 「不管是食譜、家計簿或筆記，甚至連孩子的事情和工作行程，我都通通整理在這本筆記本裡，只要有了它，就能應付家事和工作。」
○ 「我會把事情分成『每天都能做的事』、『偶爾做就好的事』和『有空時想做的事』，然後一邊和自己對話，一邊整理在手帳上，心情也會變輕鬆。」
○ 「寫食譜和製作甜點的筆記時，像要增加材料還是減少材料、搞錯烘烤時間、家人的反應等，再微不足道的一句話，也能在下次製作時派上用場。看到過去因為做壞了而垂頭喪氣的自己，也能露出會心一笑。覺得原來家庭的味道，是這樣經過反覆嘗試而做出來的。」
○ 手帳中滿載家中的收納地圖、東西的擺放地點、購物清單、緊急時刻的SOP、器具的保養指南、不同電器的電池清單、送禮收禮的記錄名簿、想當作伴手禮的商品名單等，令人目不暇給……。她說，手帳就是「為了讓生活更加輕鬆的東西」。
○ 「我很開心可以用手帳留下我與孩子們的回憶。不論是家人熱衷的活動、當年所做的事情等，若在 10 年、20 年後再次翻閱，如果能夠從中感受到時代的流逝，那應該是最大的幸福吧。」
○ 「過去因為想做太多事卻做不到，總是手忙腳亂的我，現在腦袋中有了清晰的藍圖，心境上也越來越沉著了。」這本手帳對她來說，就是「可以享受主婦生活的工具」。
○ 「將來，我打算在女兒結婚，要離開我身邊等時候，把這本食譜手帳送給她。所以在那之前，想盡我所能地多記錄一些食譜呢。等到要交到女兒手上的時候，不知道會累積到多少本呢？想到這裡，我的心中也很期待。」
...更多美好心情分享，請打開本書慢慢品味..
本書特色
●身為漫畫家、插畫家、名作家、主持人、專職主婦的各位繁忙媽媽們，手帳就是管理生活的小秘書！
☞日劇《我的家裡空無一物》女主角真人版「丟物魔人」緩莉舞，分享她的極簡生活指南
☞知名部落客「366 天的預定家事」作者三條凜花的居家圖鑑
☞IG 知名手帳插畫家 Tamy 親手畫下每一天的美食日記
☞日付貼紙插畫家 ては 用各種筆寫出繽紛的心情筆記
☞身兼作家、翻譯家、製桶工廠仲介的村井理子用一本手帳打天下
☞知名收納老師小西紗代用數位筆記管理所有事情
☞《可愛趣味表情便當》作者こころのたね的家傳食譜手帳
☞勇奪綜藝節目「食譜女王」的醫生料理家柳川香織分享速記食譜
☞省錢顧問武田真由美分享越寫越省的省錢記帳本
☞《第一次有人這樣教我理財》作者宇田廣江的超簡單記帳法
☞在聯絡簿一畫成名的插畫家 Takirei 分享超有趣的插畫聯絡簿
...更多主婦心得、育兒靈感、家事妙招、美味食譜，盡在本書！
●手帳可以怎麼用？原來還能這樣用！
☞手帳什麼都能寫！除了基本的時間管理，還有服飾管理手帳、食材管理手帳，居家收納規劃手帳，家事攻略手帳、家傳食譜手帳……每一本都是生活不可或缺的寶典！
●什麼牌的手帳最好用？原來什麼都能當手帳用！
除了超人氣品牌手帳 TRAVELER'S notebook、HOBONICHI、Moleskine，還可以用 Campus 筆記本、資料夾、活頁夾、便條紙搭配相簿、手機 APP 等各種活用法，不想花大錢買手帳的你一定要參考喔！
看完本書才知道，原來手帳可以做到這麼多事！
- 作者： 家事手帳研究會 新功能介紹
- 譯者：陳家恩
- 出版社：旗標 新功能介紹
- 出版日期：2017/09/08
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者楊奇／綜合報導 台灣女孩周子瑜以南韓女團TWICE出道，15歲的練習生賴冠霖日前也以限定團體「Wanna One」出道，來自台灣的孩子越來越受矚目，事實上，在此之前，已有一群台灣的小朋友，遠赴南韓希望圓夢，其中有「台版潤娥」稱號的Lucia陳盈燕，也有《模范棒棒堂》出身的底迪，他們現在都去哪了呢？ ▲陳盈燕曾在《獵星行動》中和還未出道的陸星材合作。（圖／翻攝自Youtube／Yook Sungjae InternationalFanbase） Lucia 陳盈燕 陳盈燕2011年參加《K-Pop獵星行動》選秀，成功獲得前往韓國參加11搶1的機會，並且一路挺進前3強，當時年僅15歲的她，身材修長、相貌清秀，因神似少女時代潤娥，而有「台版潤娥」的稱號，還留下和還未出道的BTOB陸星材合作表演的珍貴畫面。現在的她雖然沒有在南韓發展，不過回台成為女團A'N'D的成員，也跨足戲劇圈演出《終極一班》系列。 ▲陳盈燕現在是女團A'N'D成員。（圖／翻攝自陳盈燕臉書） ▲羅宇盛曾是《棒棒堂》班底，當時綽號「賤兔」。（圖／翻攝自Youtube） 羅宇盛（Vinson） 羅宇盛曾是《模范棒棒堂》班底，當時綽號「賤兔」，退出節目之後，和2位香港及1位大陸成員組成男團「M4M」，2013年正式出道，M4M是由北京星天傳媒和南韓Cube娛樂聯手打造，前景備受看好，可惜2015年團員們指控星天傳媒違約、要求解約，團體形同解散。29日適逢他26歲生日，他難得更新微博，除了祝自己生日快樂，也祝自己「能有機會和你們再度一起打拼」。 ▲羅宇盛原是男團M4M成員。（圖／翻攝自羅宇盛微博、Youtube） ▲蘇一晉在《獵星行動》第三季奪冠。（圖／資料照／channel M） 蘇一晉（Andy） 蘇一晉從小能歌善舞，在姐姐的薰陶下對韓國音樂及舞蹈有極高的興趣，2013年9月趕在最後一刻報名「酷航K-POP獵星行動」，從800多名參賽者中脫穎而出，代表台灣擊敗世界各地11位選手、一舉奪冠，當時還獲得天王劉德華注意，在個人部落格稱讚他「表演一鳴驚人」。經過2年練習，終於在2015年發行單曲《練愛 PUPPY LOVE》、正式出道。 ▲蘇一晉2015年發行單曲、正式出道。（圖／翻攝自蘇一晉臉書） ▲林家樂當練習生時就曾在台灣綜藝節目亮相。（圖／翻攝自Youtube） 林家樂（原名：楊凡） 林家樂2006年僅16歲時，就前往南韓JYP娛樂當練習生，後來在練習生涯放假時，曾在台灣綜藝節目上亮相，也曾參與《4Minute Mr.Teacher》擔任4Minute的中文小老師，花美男外貌讓他頗受矚目，在粉絲圈小有名氣，可惜最後沒能成功在韓出道，現在多在大陸發展。 ▲林家樂現在多在大陸發展。（圖／翻攝自林家樂微博）
社會中心／綜合報導 台中市太平區23歲的施姓男大生（現已退學）日前預約看房，卻用短匕首殺害53歲的卓姓二房東。警方調查發現，施男先前就有性侵男童的前科，疑似是因為卓女一句「你租得起嗎？」引發殺機，行凶後還自稱自己有病，「殺人後很爽。」目前已被收押。 ▲施男落網後聲稱「殺人很爽」。（圖／鏡週刊，下同） 施姓男大生2日上午11時許打電話約卓姓二房東看房，20分鐘後就從位於台中市太平區的某棟公寓離開，當時雙手已經沾滿鮮血。該棟公寓另一名外籍勞工房客當日下午5時許返家，驚見女房東趴在4樓的走道上已經沒有氣息，且地上到處都是血跡，嚇得趕緊報案。 警方調閱監視器畫面過濾，很快就在3日凌晨4時45分左右於太平坪林路逮到施男，並在他的住處起出做案的衣物和行凶的短匕首。施男在偵訊過程中不斷跳針稱「我忘記了、不知道」，又說自己應該有病，殺人後還搭車逛到一中商圈，「殺人後很爽。」 此外，警方調查後發現，施男先前就有性侵男童的前科，懷疑是因為卓女問了一句「你租得起嗎？」引發殺機，加上他看房之前就在路邊觀察地形長達5分鐘，還戴口罩、鴨舌帽遮掩容貌，腿上也藏著一把刀，不排除可能是預謀犯案。 施男訊後被檢方依殺人罪嫌向法院聲請羈押獲准，至於是否有性侵女房東，他雖然否認，但還要等到法醫進一步檢驗才能釐清。據了解，原本就讀勤益科大機械工程系的施男2014年自願休學，由於2年內遲遲沒有復學，現已被校方退學。
社會中心／綜合報導 台中市太平區23歲的施姓男大生（現已退學）日前預約看房，卻用短匕首殺害53歲的卓姓二房東。警方調查發現，施男先前就有性侵男童的前科，疑似是因為卓女一句「你租得起嗎？」引發殺機，行凶後還自稱自己有病，「殺人後很爽。」目前已被收押。 ▲施男落網後聲稱「殺人很爽」。（圖／鏡週刊，下同） 施姓男大生2日上午11時許打電話約卓姓二房東看房，20分鐘後就從位於台中市太平區的某棟公寓離開，當時雙手已經沾滿鮮血。該棟公寓另一名外籍勞工房客當日下午5時許返家，驚見女房東趴在4樓的走道上已經沒有氣息，且地上到處都是血跡，嚇得趕緊報案。 警方調閱監視器畫面過濾，很快就在3日凌晨4時45分左右於太平坪林路逮到施男，並在他的住處起出做案的衣物和行凶的短匕首。施男在偵訊過程中不斷跳針稱「我忘記了、不知道」，又說自己應該有病，殺人後還搭車逛到一中商圈，「殺人後很爽。」 此外，警方調查後發現，施男先前就有性侵男童的前科，懷疑是因為卓女問了一句「你租得起嗎？」引發殺機，加上他看房之前就在路邊觀察地形長達5分鐘，還戴口罩、鴨舌帽遮掩容貌，腿上也藏著一把刀，不排除可能是預謀犯案。 施男訊後被檢方依殺人罪嫌向法院聲請羈押獲准，至於是否有性侵女房東，他雖然否認，但還要等到法醫進一步檢驗才能釐清。據了解，原本就讀勤益科大機械工程系的施男2014年自願休學，由於2年內遲遲沒有復學，現已被校方退學。
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